czy można

Witam!! MAm pytanie. Właśnie kończe cykl metanabolem, zaraz po cyklu robie odblokowanie oczywiscie.. Chodzii mi tylko co po cyklu wrzucić zeby uniknąć spadków, a nawet urosnąć.. Lepiej samą kreatyne czy np. Nitrobolon lub coś podobnego. Mam tez jeszcze Clenbuterol i chciałem go wziąść tez słyszałem ze jest wskazany po cyklu. Czy można łączyć [...]

czy mozna dostac odszkodowanie za uszczerbek na zdrowiu z pzu gdy jestem po zabiegach operacyjnych gregoslupa nie spodowanym wypadkiem oraz wiele innych zabiegach operacyjnych .chcem zaznaczyc ze zabiegi na kregoslup mialam dwa i wstawiony sztuczny dysk to skutki czezkiej pracy .

[...] 3 lata , mialem przerwy 2 miechy pierwsze musze sie rozruszac ale to nie istotne chyba, chciałbym rozpiske ogolnie myslalem zeby brac pierwsze tescia pozniej w połowie dołączyć boldone a nastepnie w połowie dołączyć winko , pytanie brzmi czy można to lepiej zrobic dzieki z gory za konkrety , pozdrawiam , wybaczcie ze tak pokracznie napisane ...

Zakupiłem już TCM olimpu 300kaps i dekstroze 1,5g.. i własnie chciałem sie spytac czy kupic do tego jeszcze mono? Czy mozna tak to połączyć? Myśle że tak ale prosze o odp specjalisty... Rownież proszę o pomoc Jeśli już zakupie mono.. Czyli bede miał TCM (300kaps) Mono (150kap lub 300kaps nie wiem które lepiej) i dekstroze 1,5g, Prosze o pomoc w [...]

Jestem początkującym i nie wiem czy mogę robić biceps codziennie (czy można robić takie serie że 150 podniesień hanklem 2kg 50 na triceps i 40 na przedramię czy mam robić takie serie co 2 dni żeby nie spalić mięśni. (Robię też a6w i parę ćwiczeń na nogi).

Witam, chciałbym uzupełnić swoją dietę w cynk. Moje pytanie brzmi czy można przedawkować ten minerał i jakie jest jego dzienne zapotrzebowanie bo na różnych stronach różnie podają. Chciałbym kupić sobie cynk z firmy OLIMP, ale tam jest tego aż 30mg a gdzieś czytałem, że dziennie wystarczy chyba 10mg. A do tych 30mg jeszcze doliczyć jakieś parę mg [...]

Witam razem z kumplem myslimy o przedluzeniu cyklu . W planach jest oxa i po 5 strzalów propa. Pojawia sie jednak maly problem bo nie wiemy czy mozna tak wszystko mieszac i jak w takiej sytuacji wjechac na odblok . Zaczelismy od Malaya Tiger T400 po 5 strzałow ale z powodu braku go na stanie wjechalismy na cos innego ( 180mg enana,180mg [...]

[...] sie rozchorowalem i pare kilo zeszlo i z formy wyszedlem i zaczne dopiero we wtorek , a mam przygotowany porzadny cykl i zestaw supli do hst i nie chcialbym zaczac z nizszego pulapu, mysle ze odrobienie strat zajmie mi 2-3tyg, czy mozna zrobic tak ze cwiczyc teraz 2-3 tyg splitem, a pozniej zrobic doslownie pare dni przerwy i wskoczyc na hst ?

Witam Wszystkich! Wie ktoś może w jakiej cenie będa bilety na Puchar Polski, który odbędzie się 4 czerwca w Golubiu-Dobrzyniu i czy mozna je zamówic przez internet?? Pozdrawiam i liczę na odpowiedz

witam czy mozna jeszcze kupic gdzies lawke ze zdjecia?? jezeli nie to czy jest jakas podobna, wazne zeby byla skladana i miala poziomy do regulacji kątow dzieki z gory pozdrawiam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c488e1df28b840baae39e2e0b16b302b.JPG

witam!! słyszałem ze niewolno zasłonić napisu na koszulce ?? czy to proawda?? znajomy chciał odemnie naprasowac na koszulkęlogo sponsora czy mozna tak zrobić ?? czy saprzepisy które to ograniczają ??

Jako ze mój lewy bicek jest mniejszy od prawego o 8mm, mam do was zapytanie, czy można to jakoś zniwelować? Wiem ze mam ćwiczyć więcej hantlami, ale mam 3cwiczenia na bicka po 3serie każde i 2cw sa na hantlah i 1cw na modlitewniki, i na razie ta różnica nie zanika :/ I jeszcze jedno pytanie..otóż; ćwicząc na modlitewniki z gryfem łamanym mam [...]

Jestem pływakiem, wysoki poziom. Pływam 7km (2 treningi dziennie bez niedzieli). 19 lat, 183cm wzrostu. Mam pytania co do używania salbutamolu, trochę o tym czytałem. Ale chciałbym tutaj jakieś informacje jak: 1. Czy można doraźnie wziąć jakaś ustalona dawkę przed zawodami w celu lepszej wydolności. 2. Jak wejść na cykl, aby było bardziej [...]

jakie produkty zawierają najwięcej białka, są niskokaloryczne,czy lepiej pić wodę gazowaną czy nie.Czy można stosować tą dietę mając usuniętą tarczyce?jakie są ćwiczenia najlepsze dla partii brzucha,pośladków i ud?

Witam czy moglby mi ktos pomoc ulozyc plan treningowy na rzezbe?, chodzi mi o ilosc serii i liczbe powtorzen? Ja wymyslilem sobie 8-10 serii po 13 powtorzen w ciagu ok 1,5 godz, trzy dni w tygodniu co wy na to? Czy mozna np w pozostale 2 dni w tygodniu cwiczyc w domu konkretnie pompki 6 serii po 15 powtorzen?, ja tak wlasnie robie tylko wykonujac [...]

Cześć czy można wcinać aminokwasy razem z posiłkiem potreningowym? Czy raczej należy odczekać około godziny z jednym bądź drugim? Pozdrawiam Adam

Witam mam problem ktory mnie martwi, nabawilem sie nadcisnienie na skutek soku i w momecie kiedy to cisnienie mam podniesione robia mi sie mocno widoczne zyly na skroniach. Normalnie nie sa widoczne jednak po treningu lub kiedy wypije troche alkoholu tak. Obawiam sie ze to jakas choroba zyl. Czy mozna temu jakos zaradzic??

[...] palca ("mallet finger") i szukam najlepszego stabilizatora. Na razie mam palec w aparacie Stacka. Znalazłam lżejszy stabilizator - Oval 8 (http://www.3pointproducts.com/blog-health-arthritis-finger-and-toe-conditions/bid/78659/How-to-Treat-a-Mallet-Finger-with-an-Oval-8-Video-Blog). Czy ktoś używał i czy można kupić w Polsce? Pozdrawiam Joanna

Mam takie pytanko czy można mieć np. znawce , specjaliste , experta w Moderatorach ??

witam, czy mozna robic powtorzenia negatywne na klate lezac z 1 hantla w dloni a druga reka pomagac sobie ja uniesc w gore?czy to jest bezpieczne i nie pokrzywi jakos ciala z racji ze tylko jedna strona pracuje w danym momencie? nie mam partnera a chce robic negatywy na klate i to jedyne wyjscie, teraz na sztandze na raz cisne 130 kg , a a wiec na [...]